چگونه در حلقه بدخیم چک کردن شبکه های اجتماعی گرفتار نشویم!

چگونه در حلقه بدخیم چک کردن شبکه های اجتماعی گرفتار نشویم!
این چرخه چک پشت سر هم شبکه های اجتماعی، مشابه چیزی است که در اختلال روانپزشکی وسواسی- جبری رخ می دهد، یعنی اینکه اگر شخص هر آن نتواند این شبکه ها را ببیند، دچار نوعی نگرانی زمینه ای می شود…
به گزارش بولتن نیوز، درست است که بسیاری از ماها، اعتیادی آشکار به شبکه های اجتماعی داریم، اما بسیاری از ماها، زمان زیادی را بابت چک کردن حلقه ای شبکه های اجتماعی، در طول روز از دست می دهند، بدون اینکه واقعا لزومی داشته باشید برای اطلاع از آخرین اخبار این شبکه ها، این همه خود را گرفتار کنند.

سبک کاربری این افراد به این گونه است:
چند مطلب تلگرام می خوانند. بعد وارد اینستاگرام می شوند و ۱۰- ۱۵ عکس/مطلب آن را می بینند. بعد وارد ایمیل خود می شوند و چک می کنند مبادا ایمیل جدیدی آمده باشد. بعد توییت های جدید را می خوانند.
آنها بدون وقفه، این چرخه را تکرار می کنند، تا کار به جایی می رسد که واقعا شبکه های اجتماعی که دنبال می کنند، تهی از مطالب خوب و سرگرم کننده می شوند.
یک لحظه با خودشان فکر می کنند که گرفتار چه حلقه بدی شده اند، کاش می توانستند با فاصله زمانی بیشتری به شبکه های سر بزنن …

چگونه در حلقه بدخیم چک کردن شبکه های اجتماعی گرفتار نشویم!

شما احتمالا این مطالب را نیز دوست دارید...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *